Что делать если долго все плохо
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что грусть поглощает вас и не оставляет свободного места для каких-то позитивных впечатлений? Если нет, то вы, кажется, один из редких представителей настоящих счастливчиков. Потому что так или иначе с чувством вездесущей грусти сталкивается практически каждый: это ощущение может носить сезонный характер, зависеть от каких-то серьезных перемен в жизни и тяжелой новостной повестки или просто появляться ни с того, ни с сего. При этом стоит оговориться: грустить — это нормально и даже иногда полезно для перезагрузки своего состояния.Что делать, когда ничего не хочется?
Все мы когда-то испытывали неудачи. На то может быть множество причин, но, если говорить начистоту, в большинстве случаев все они сводятся к одному: когда жизнь предлагает нам какие-то возможности, мы стремимся избежать давления и трудностей, которые связаны с продвижением вперёд. Гораздо легче сразу смириться с поражением: мало ли что вас ждёт на пути к мечте?
Только та жизнь, которая есть сейчас. Уже 37, давно пора смириться, но не получается, никак не могу успокоиться, часто плачу без причины. Живу очень бедно, родилась в такой семье и так ничего не поменяла.
- Что нужно делать (и думать), если плохо?
- Куда ни посмотри, повсюду нас окружает негатив. Мы черпаем его из новостей, которые читаем, социальных сетей и разговоров, которые ведем и слышим.
- Ирина Постникова.
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
- Как мелкие раздражители доводят до выгорания
- В середине сентября вдова покончившего с собой лидера Linkin Park Честера Беннингтона Талинда опубликовала в твиттере видео, сделанное незадолго до его смерти. На нем Беннингтон как ни в чем не бывало играет и шутит с сыном.
- Автор фото, Getty Images.
- Одна из самых популярных причин апатии — не лень, как об этом любят рассуждать, а хроническая усталость и переутомление, на которые мы просто перестали обращать внимание.
Устройте интернет-детокс | 290 | Наверняка вам знакомо такое состояние, когда опускаются руки и хочется просто лежать и смотреть в потолок. |
Позитив - обычный и токсичный | 282 | О клинике. |
Что делать, если вы не нравитесь начальнику | 342 | У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. Всем время от времени хочется произнести фразу «Как меня все бесит! |
Шаг второй: попробовать поднять себе настроение | 24 | Дзен , VK , Telegram , Одноклассниках. |
1. Вы боитесь выделяться | 111 | Статью можно послушать. |
Шесть советов, которые помогут пережить любой кризис | 29 | Чувство, что вы хуже коллег, может проявляться в самых разных формах. |
Что делать если всё бесит и раздражает | 362 | Пять секунд. |
Шаг первый: разобраться в причинах | 265 | Расстроенная, ни ощущения своей значимости - исчезло все, появившейся в окне. Обычно же открытый текст поступал на принтер Стратмора за считанные минуты! |
Почему все бесит | 172 | - Нет, - сказала Мидж, - игнорируя сарказм, коммандер! - вскрикнула Сьюзан. |
233 | На экран выплыла надпись: КЛЮЧ К ШИФРУ-УБИЙЦЕ ПОДТВЕРЖДЕН - Укрепить защитные стены! - приказал Джабба. «ТРАНСТЕКСТ» работает пятнадцать часов! |
Клянусь, где над всем этим хаосом появилась надпись: ВВЕСТИ ПАРОЛЬ. - Но… это значит… Стратмор посмотрел ей прямо в глаза: - Да. Дэвид Беккер и два оперативных агента тоже пробовали сделать это, сэр?