Банка везения и хорошего настроения своими руками
15 подарков своими руками на все случаи жизни
Если вы хотите больше счастья в своей жизни, попробуйте очень простой метод, который я успешно использую в течение последних трех лет. Он называется «Банка счастья», и его авторство приписывается писательнице Элизабет Гилберт. Идея проста: вы записываете свои победы, счастливые моменты, комплименты, успехи на листочке бумаги каждый день в принципе, частоту вы выбираете сами и складываете эти листочки в банку. Затем вы сами выбираете день, когда вы их все вытащите и прочтёте. Лично мне нравится читать их в последний день года, чтобы ощущать какой-то пройденный этап, но вы можете сделать это в свой день рождения или в любой другой день, когда вы чувствуете себя особенно уныло, и вам нужно напоминание о чем-то хорошем и позитивном. Украсьте свою Банку счастья и поставьте её на видное место.
Сегодня у нас очередная успешная практика из «Инструментов Титанов» Тима Феррисса! Как обычно — это простой метод, помогающий нам помнить и ценить ежедневные успехи и достижения, а также — быть благодарным за то хорошее, что есть в нашей жизни. Начав применять эту практику, вы возможно будете удивлены, сколько отличных вещей происходит с вами ежедневно и начнете смотреть на жизнь более оптимистично! Берем большую стеклянную банку, наклеиваем на нее надпись «Банка Успеха». Ставим банку на видном месте, чтобы она попадалась нам на глаза в течении дня.
Доброго дня всем жителям СМ! Маленькая предистория. Пригласили нас на день рождения достаточно неожиданно. И к человеку, про которого говорят "все есть".
